Ergonomische bureaustoel

Een ergonomische bureaustoel met ergonomie normering bevat veel instelmogelijkheden en is geschikt voor intensief gebruik. De beste ergonomische bureaustoelen helpen rugklachten te voorkomen en geven de hele dag zitcomfort en ondersteuning. Lees meer.

Euroseats Ergonomische Bureaustoel Verona Oranje | NEN 1335
399,00
295,00 Excl. btw
356,95 Incl. btw
399,00
356,95 Incl. btw
295,00 Excl. btw
  • Inclusief Hoofdsteun
  • NEN 1335 Genormeerd
  • Instelbare Lendensteun
399,00
295,00 Excl. btw
356,95 Incl. btw
399,00
356,95 Incl. btw
295,00 Excl. btw
Op voorraad
Euroseats Euroseats Zoom Bureaustoel - NEN 1335
475,00 Excl. btw
574,75 Incl. btw
574,75 Incl. btw
475,00 Excl. btw
  • Verstelbare lendensteun
  • NEN 1335 genormeerd
  • Netweave rugleuning
475,00 Excl. btw
574,75 Incl. btw
574,75 Incl. btw
475,00 Excl. btw
Op voorraad
Sit and Move Bureaustoel Therapod X Compact
638,00 Excl. btw
771,98 Incl. btw
771,98 Incl. btw
638,00 Excl. btw
  • 15 jaar garantie
  • 4 wolvilt kleuren
  • Sense Fit & BIO Seat technology
638,00 Excl. btw
771,98 Incl. btw
771,98 Incl. btw
638,00 Excl. btw
Op voorraad
Sit and Move 24 Uurs Stoel Therapod X HR Stof
859,00 Excl. btw
1.039,39 Incl. btw
1.039,39 Incl. btw
859,00 Excl. btw
  • 15 jaar garantie
  • Instelbare hoofdsteun
  • Sense Fit & BIO Seat technology
859,00 Excl. btw
1.039,39 Incl. btw
1.039,39 Incl. btw
859,00 Excl. btw
Op voorraad
Herman Miller Herman Miller Sayl Zwart
719,00
595,00 Excl. btw
719,95 Incl. btw
719,00
719,95 Incl. btw
595,00 Excl. btw
  • Deluxe uitvoering
  • Verstelbare zitneig
  • Verstelbare 4D armleuning
719,00
595,00 Excl. btw
719,95 Incl. btw
719,00
719,95 Incl. btw
595,00 Excl. btw
Op voorraad
Herman Miller Herman Miller Aeron Graphite Edition, Maat B
1.449,00
1.195,00 Excl. btw
1.445,95 Incl. btw
1.449,00
1.445,95 Incl. btw
1.195,00 Excl. btw
  • Luxe PostureFIT uitvoering
  • Negatieve zitneig functie
  • Volledig verstelbare armleuningen
1.449,00
1.195,00 Excl. btw
1.445,95 Incl. btw
1.449,00
1.445,95 Incl. btw
1.195,00 Excl. btw
Op voorraad
Herman Miller Herman Miller Aeron Graphite Zwart, Maat C
1.449,00
1.195,00 Excl. btw
1.445,95 Incl. btw
1.449,00
1.445,95 Incl. btw
1.195,00 Excl. btw
  • Luxe PostureFIT uitvoering
  • Negatieve zitneig functie
  • Volledig verstelbare armleuningen
1.449,00
1.195,00 Excl. btw
1.445,95 Incl. btw
1.449,00
1.445,95 Incl. btw
1.195,00 Excl. btw
Op voorraad
Herman Miller Herman Miller Mirra 2 Graphite Triflex, Full Options
795,00 Excl. btw
961,95 Incl. btw
961,95 Incl. btw
795,00 Excl. btw
  • Inclusief voorwaartse zitneig
  • Volledig verstelbare armleuning
  • Full Options Graphite Triflex uitvoering
795,00 Excl. btw
961,95 Incl. btw
961,95 Incl. btw
795,00 Excl. btw
Op voorraad
Herman Miller Herman Miller Sayl Wit, Full Options
749,00
625,00 Excl. btw
756,25 Incl. btw
749,00
756,25 Incl. btw
625,00 Excl. btw
  • Luxe Studio White uitvoering
  • Kantelbare zitneig
  • Verstelbare 4D armleuningen
749,00
625,00 Excl. btw
756,25 Incl. btw
749,00
756,25 Incl. btw
625,00 Excl. btw
Op voorraad
Spindl Bureaustoel Bull | Actief Zitten
379,00 Excl. btw
458,59 Incl. btw
458,59 Incl. btw
379,00 Excl. btw
  • Mybtec 2.0 mechaniek
  • Ergonomisch gevormde rug
  • Verstelbare zitdiepte
379,00 Excl. btw
458,59 Incl. btw
458,59 Incl. btw
379,00 Excl. btw
Op voorraad
Spindl Bureaustoel One | Actief Zitten
379,00 Excl. btw
458,59 Incl. btw
458,59 Incl. btw
379,00 Excl. btw
  • Mybtec 2.0 mechaniek
  • Armleuning optioneel
  • NEN 1335 genormeerd
379,00 Excl. btw
458,59 Incl. btw
458,59 Incl. btw
379,00 Excl. btw
Op voorraad
Spindl Bureaustoel Hopp Zwart | Actief Zitten
269,00 Excl. btw
325,49 Incl. btw
325,49 Incl. btw
269,00 Excl. btw
  • Dynamisch beweegmechaniek
  • Schuifzitting 6 cm
  • Armleggers optioneel
269,00 Excl. btw
325,49 Incl. btw
325,49 Incl. btw
269,00 Excl. btw
Op voorraad
Spindl Bureaustoel Hopp Wolvilt Grijs | Actief Zitten
279,00 Excl. btw
337,59 Incl. btw
337,59 Incl. btw
279,00 Excl. btw
  • Dynamisch beweegmechaniek
  • Schuifzitting 6 cm
  • Armleggers optioneel
279,00 Excl. btw
337,59 Incl. btw
337,59 Incl. btw
279,00 Excl. btw
Op voorraad
Spindl Bureaustoel Two | Actief Zitten
379,00 Excl. btw
458,59 Incl. btw
458,59 Incl. btw
379,00 Excl. btw
  • Netweave rugleuning
  • Instelbare lendensteun
  • Armleuning optioneel
379,00 Excl. btw
458,59 Incl. btw
458,59 Incl. btw
379,00 Excl. btw
Op voorraad
Ergologics Bureaustoel Vitapro 360 zonder wielen
329,00
279,00 Excl. btw
337,59 Incl. btw
329,00
337,59 Incl. btw
279,00 Excl. btw
  • Voorzien van vloerdoppen
  • Armleuning optioneel
  • Permanent contact mechaniek
329,00
279,00 Excl. btw
337,59 Incl. btw
329,00
337,59 Incl. btw
279,00 Excl. btw
Op voorraad

Waarom een ergonomische bureaustoel kopen?

Een groot deel van de beroepsbevolking brengt vele uren door op een bureaustoel achter een bureau. Het is daarmee voor velen het meest gebruikte meubilair. Een ergonomische bureaustoel zorgt voor optimale ondersteuning en zitcomfort waardoor de gebruiker optimaal zitcomfort ervaart en lichamelijke klachten voorkomen worden.
Een ergonomische bureaustoel heeft een aantal belangrijke voordelen ten opzichte van een reguliere bureaustoel. De stoelen zijn helemaal naar je eigen wensen af te stellen waarmee klachten worden voorkomen. Daarnaast verhoogt het comfort je concentratie en productiviteit tijdens werkzaamheden.

Deze functies maken je bureaustoel ergonomisch instelbaar

Om langere tijd gezond gebruik te kunnen maken van je bureaustoel is het belangrijk dat deze goed is afgesteld. De mogelijkheden van de instellingen en het instelbereik verschillen echter per bureaustoel. Hieronder een overzicht van functies die op een ergonomische bureaustoel aanwezig kunnen zijn.

Zithoogte
Je ergonomische bureaustoel instellen begint bij de juiste hoogte. Het is aan te raden om de hoek van je knieën iets groter dan 90° te houden.

Zitdiepte
Deze functie zorgt ervoor dat de zitting naar voren en achteren geschoven kan worden. Bij de meeste bureaustoelen is het instelbereik van deze functie 6 tot 10 cm.

Lendensteun
Indien een bureaustoel is voorzien van een lendensteun dan geeft deze ondersteuning in de lage rug. De bolling in de rugleuning kan de holle kromming in de rug boven de broekriem opvullen voor extra steun.

Armleuning
De armleuning heeft vaak twee instelmogelijkheden. De breedte van de gehele armleuning kan bepaald worden door deze onder se zitting te verstellen. De hoogte middels een knop aan de armleuning.

Armlegger
De bovenkant van de armleuning kan voorzien zijn van extra verstel opties. Zo zijn er bureaustoelen waarbij deze in breedte of diepte verschoven kan worden. In enkele gevallen is de armlegger zelfs draaibaar. 

Ergonomische bureaustoel functies

Figuur: Functies van een ergonomische bureaustoel

Kantelmechaniek
Bij de meeste ergonomische bureaustoelen is een synchroonmechaniek aanwezig. Dit mechaniek zorgt ervoor dat wanneer de rugleuning naar achteren kantelt de zitting automatisch meebeweegt. Bij een A-synchroonmechaniek is de zitting onafhankelijk van de rugleuning in te stellen.

Rughoogte
Voor een goede aansluiting en ondersteuning zijn veel ergonomische bureaustoelen met een lage rugleuning voorzien van een verstelbare rughoogte. Bij bureaustoelen met een hoge rugleuning is deze functie vaak niet aanwezig.

Klachten voorkomen met een ergonomische bureaustoel

Een goede ergonomische bureaustoel helpt om lichamelijke klachten te voorkomen. Door de vele uren die we tegenwoordig zitten kan je snel klachten ontwikkelen aan je rug, nek of schouders. Door de juiste zithouding aan te nemen krijgt je lichaam de ondersteuning en bewegingsruimte die het nodig heeft. Dit stelt je in staat om ergonomisch te werken en relaxed de dag door te komen.

Veel mensen die een groot deel van de dag achter een bureau doorbrengen ervaren pijnklachten bij het zitten. Pijn aan de (onder)rug is hierbij de meest gehoorde klacht die vooral bij beeldscherm naar voren komt. Zoals hieronder in de illustratie te zien verliest de wervelkolom snel zijn natuurlijke positie bij een verkeerde zitpositie. Dit kan veroorzaakt worden doordat je lichaam in plaats van rechtop te zitten voorover hangt of juist onderuit is gezakt. De kromming in de (lage lumbale) wervelkolom veroorzaakt een overmatige belasting in een verkeerde zithouding. Hierdoor is er kans op problemen bij de tussenwervelschijven wat pijn veroorzaakt. Het advies is om problemen middels een goede stoel en zithouding te voorkomen. 

Nek
Een bureaustoel of bureau die op de verkeerde hoogte ingesteld staat kan klachten aan de nek veroorzaken. Zorg ervoor dat de bovenkant van het beeldscherm gelijk is aan je ooghoogte. Wanneer het beeldscherm te laag staat zal dit tot nekproblemen zorgen.
Rug
Voor ondersteuning is het belangrijk dat de rug contact houdt met de rugleuning van de bureaustoel. Middels de bolling van een lendensteun kan je zorgen voor extra ondersteuning in de onderrug. Bij veel ergonomische modellen is de mate van bolling door  de lendensteun in te stellen naar jouw voorkeuren.  
Benen
Plaats de bureaustoel op een hoogte waarbij de knie in een flauwe hoek van net boven de 90 graden staat. Door de zitdiepte in te stellen laat je een vuist ruimte in de knieholte. Door deze instellingen voorkom je klachten aan de heup en behoud je een goede doorbloeding van de benen.
Armen en schouders
De arm dient ontspannen in het verlangde van het bureau geplaatst te kunnen worden. Spanning in de onderarm veroorzaakt op termijn klachten in de arm en schouder. Met een verstelbare armlegger kan de toppad zo geplaatst worden dat deze op de juiste hoogte en diepte naast het lichaam komt.

Ergonomische bureaustoel functies

Figuur: Ergonomische zithouding aannemen op een bureaustoel

Ergonomische bureaustoelen met Arbo normering

Voor bureaustoelen zijn er twee richtlijnen vastgesteld die vaak als de Arbo norm worden benoemd. Dit zijn de Europese NEN EN1335 normering en de Nederlandse NPR1813 normering. Door de grotere diversiteit in lichaamsbouw in Nederland (veel langere personen) is de NPR1813 een uitbreiding op de Europese norm. Een voorbeeld hiervan is het bereik van de zitdiepte die bij de NPR1813 normering 4 cm meer bereik heeft.

Gemiddeld genomen  is een NEN EN1335 genormeerde bureaustoel geschikt voor mensen met een lichaamslengte van 151 tot 192 cm. Voor langere personen is het wenselijk te kijken naar een NPR1813 ergonomische bureaustoel of bureaustoel met verhoogde gasveer.

Enkele verschillen tussen de twee soorten ergonomische bureaustoelen

  NEN 1335 NPR 1813
Zitdiepte 40 - 42 cm 38 - 48 cm
Verstelbereik zitdiepte Minimaal 6 cm Minimaal 10 cm
Armleggers 2D armleggers 4D armleggers
Hoogte armleggers 20 - 25 cm 20 - 30 cm
Rughoogte Minimaal 22 cm Minimaal 37 cm
 

Keuze bekleding en rugleuning bij bureaustoelen

Bureaustoelen zijn leverbaar in verschillende soorten materialen en afwerkingen. Naast de keuze voor instellingen en ergonomische normering is het ook belangrijk te kijken naar het gewenste materiaal. Kies je voor een mesh bureaustoel met luchtdoorlatende netbespannen rugleuning die koel is in de zomer? Of toch liever een luxe bureaustoel met lederen bekleding. Een aantal modellen zijn zelfs zowel in mesh als gestoffeerde variant leverbaar.

Gestoffeerd

Bureaustoel met gestoffeerde bekleding

De meestgebruikte bekleding van een bureaustoel is stof. Naast polyester stoffen zijn tegenwoordig gerecyclede duurzame stoffen beschikbaar. Een bureaustoel met schuimvulling en gestoffeerde rugleuning wordt door velen als comfortabel ervaren.

Gestoffeerde bureaustoelen

Mesh

Bureaustoel met mesh rugleuning

Een bureaustoel met netbespannen rugleuning is luchtdoorlatend en heeft een ventilerende functie. Met name tijdens de zomermaanden heb je met deze bureaustoelen minder snel last van een warme of bezwete rug.

Mesh bureaustoelen
 

Leder

Bureaustoel met leder bekleding

Een leder of kunstleder bekleding geeft een bureaustoel een mooie luxe uitstraling. Daarnaast zijn deze bureaustoelen eenvoudig schoon te maken met een vochtige doek waardoor er minder snel vlekken in de bekleding komen.

Lederen bureaustoelen

Vragen over ergonomische bureaustoelen

Wat is een goede ergonomische bureaustoel?
Wat voor jou de beste bureaustoel is blijft heel persoonlijk en heeft naast ergonomie ook met het comfort en het uiterlijk van de bureaustoel te maken. Maar wanneer je enkel naar de ergonomische instellingen en maatvoering van een bureaustoel kijkt is het wel wel mogelijk om tot een goede bureaustoel te komen die klachten kan verhelpen of voorkomen. Bij het uitzoeken van een ergonomische bureaustoel zijn de belangrijkste zaken om rekening mee te houden de zithoogte, de zitdiepte en de rughoogte van de bureaustoel. Daarnaast zijn er armleuningen met 2, 3 of 4 instelmogelijkheden en zijn er vaak aanvullende mogelijkheden zoals een hoofdsteun, lendensteun, zitneig verstelling en kantelmechanisme.
Welke ergonomische bureaustoel past bij jou?

Zoals eerder aangegeven kan de keuze voor de juiste stoel online lastig zijn, maar door vooraf een aantal dingen in de gaten te houden moet het lukken om de perfecte bureaustoel te vinden. Hieronder een aantal leidraden om rekening mee te houden.

  1. Aantal gebruiksuren. Wanneer je 5 dagen per week, 8 uur per dag een bureaustoel gebruikt is ons advies om minimaal een NEN EN1335 genormeerde bureaustoel te kopen. Bij kort gebruik is dit niet noodzakelijk en volstaat een goedkope ergonomische bureaustoel.
  2. Locatie van de bureaustoel. Een bureaustoel op kantoor mag een zakelijke uitstraling hebben met de standaard zwarte kleur. Maar bij thuiswerkplekken waarbij de bureaustoel in het zicht staat is het ook wel leuk dat de bureaustoel naast goed zit er ook mooi uitziet.
  3. Functionaliteiten. Bekijk goed welke functies een meerwaarde voor je hebben. Snel last van (onder)rugklachten? Kies dan een ergonomische bureaustoel met verstelbare lendensteun voor een goede ondersteuning van de onderrug.
Welke ergonomische bureaustoel is goed voor je rug?
Om rugklachten te voorkomen is het belangrijk om een goede zithouding aan te kunnen nemen. Een goede aansluiting en ondersteuning van de onderrug is daarbij essentieel. Ons advies is dan ook om een bureaustoel voorzien van lendensteun te kiezen om ergonomisch te kunnen werken. De Fitea van Ergologics is een bureaustoel met mesh rugleuning en NPR1813 normering die helpt rugklachten te voorkomen. Daarnaast is het verstandig om regelmatig van positie te wisselen en niet te lang achter elkaar te blijven zitten.
Wat maakt een bureaustoel ergonomisch?
De term ergonomisch is vrij om te gebruiken en helaas zien we bij andere webshops veel discutabele bureaustoelen aangeduid worden als ergonomisch. Een ergonomische bureaustoel is zo ontworpen dat deze een goede ondersteuning en aansluiting aan het lichaam geeft zonder de bewegingsvrijheid te beperken. Om dit te bereiken dient de bureaustoel zodanig aangepast te kunnen worden dat hij perfect ingesteld staat voor jouw lichaam. De instelmogelijkheden en het bereik van deze instellingen bepalen voor ons of een bureaustoel ergonomisch is. Om zeker te zijn van voldoende instel opties is het aan te raden te kijken naar bureaustoelen die voldoen aan de Arbo richtlijnen zoals een NEN1335 bureaustoel of een NPR1813 bureaustoel.
Wat kost een goede bureaustoel ergonomisch?
De prijs van een goede ergonomische bureaustoel begint rond de 325 euro. Voor deze prijs koop je een bureaustoel met voldoende instelmogelijkheden om goed te kunnen zitten. Daarnaast is een bureaustoel van 325 euro in veel gevallen voorzien van een Arbo normering.
Is je budget wat kleiner dan is het nog steeds mogelijk om een goede bureaustoel te kopen. Een goedkope bureaustoel die ergonomisch is kan je al kopen voor 200 euro.
Voor een luxe ergonomische bureaustoel uit het hogere segment met A-merken loopt de prijs al snel op naar een bedrag tussen de 500 en 1000 euro. Deze bureaustoelen hebben daarbij wel een uitgebreidere garantie. Bepaal wat je wensen zijn en kijk naar de mogelijkheden binnen je persoonlijke budget.

Klanten vertellen over hun ergonomische bureaustoel

"Na een jaar thuiswerken met een laptop aan de keukentafel was het tijd voor een goede ergonomische bureaustoel. Via Google bij ergonomische-bureaustoel.nl uitgekomen en gekozen voor een bureaustoel met lendensteun en mesh rugleuning. Bij de levering verwachte ik een doos, maar tot mijn verbazing was de bureaustoel al gemonteerd. Na even wat instellingen geprobeerd te hebben zit ik nu 2 maanden in een fijne positie. Al met al zeer tevreden met de bureaustoel en de service!"

Jeroen K. kocht de Ergoline Comfort Mesh bureaustoel

"Voor onze organisatie gekeken naar een bureaustoel die voor iedereen goed in te stellen is. Hierbij gekozen voor een ergonomische bureaustoel met NEN 1335 normering en volledig instelbare armleuningen. De mensen op kantoor zijn zeer positief over de bureaustoelen"

Marielle van Kindercentrum de Bieënkorf over de Vitapro 600 bureaustoelen

Bestel nu je ergonomische bureaustoel en start met gezond werken

Investeer in je gezondheid door een ergonomische bureaustoel te kopen. Bij ergonomische-bureaustoel.nl hebben we naast een groot assortiment ook de kennis om jou te helpen. Bij de bureaustoelen proberen we al zo veel mogelijk informatie te geven, maar mocht je aanvullende vragen hebben dan kan je ons altijd bellen of mailen.
Start vandaag met gezond werken en bestel je ergonomische bureaustoel eenvoudig online bij ergonomische-bureaustoel.nl

Neem contact op met onze klantenservice door te mailen of te bellen.

☏ 085 - 30 36 352 ✉ Mail ons

Mijn account
You are not logged in. Log in to make use of all the benefits. Or create an account now.
Winkelwagen
Uw winkelwagen is leeg
Menu
Zoeken
Search suggestions
Geen producten gevonden...
Filters
Prijs
Sorteer
Merken
ARBO Gekeurd
Materiaal
Opties
Armleuning
Maximale Belasting
Kleur
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »